OVER EXPOSURETHERAPIE
Met welke klachten kan je bij mij terecht:
Exposuretherapie is bewezen de meest effectieve therapievorm te zijn bij angst- en dwangstoornissen. Je wordt zorgvuldig begeleid bij het stap voor stap je angst onder ogen te komen. Hierdoor krijg je meer vertrouwen en zullen je hersenen nieuwe informatie aanleren over dat wat je vreest. Hoe vaker je oefent, hoe vertrouwder de situatie wordt. We gaan door tot het een nieuwe gewoonte is geworden.
Exposuretherapie is geen gemakkelijke therapie en vraagt hard werk. Geen zorgen, iedereen kan het en de beloning is groot. Je bent minder angstig, je ziet minder op tegen situaties, hebt meer zelfvertrouwen en voelt je weer vrij in je leven.
-
Specifieke fobie (bv. spinnen, hoogtes, naalden, overgeven,...)
-
Sociale angst
-
Faalangst
-
Paniekstoornis (met of zonder pleinvrees)
-
Veralgemeende angst
-
Dwangstoornis
-
Hypochondrie
-
...
Over mij
Hey,
Ik ben Femke, klinisch psychologe en gedragstherapeut, gespecialiseerd in angst- en dwangstoornissen. Ik heb een sterke passie voor de beweegredenen van mensen. Wat maakt dat we doen wat we doen en hoe kunnen we veranderen wat ons belemmert?
Ik werk vanuit een gedragstherapeutisch kader, met bijzondere aandacht voor exposure. Ik geloof sterk in een actieve, doelgerichte aanpak waarbij we niet alleen praten maar vooral ook doen. Samen gaan we stap voor stap aan de slag, met duidelijke doelen en een focus op haalbare verandering.
Mijn stijl is daadkrachtig, betrokken en resultaatgericht. Ik help je graag om opnieuw regie te nemen over je leven.
Tot snel,
Femke
Locaties
CONTACT
Aanmeldingen kunnen via het formulier
of via e-mail.
0499/36.15.36
Praktijkadres:
Sint-laurentiusstraat 69
3300 Goetsenhoven
Psychologenpraktijk De Vest
Albertvest 56
3300 Tienen